Keseraな日々

こんにちは！久しぶりのブログ更新どうもすみません・・・。

3月・・・、いろいろと大事な用事があってあっという間に忙しく過ぎてきました。

そして大震災。一気にテンションダウン。

ダイエットの結果をアップしなくては、なんて考えながら

あっという間に4月になって、そろそろ再開？なんて思い

今店にて更新してます。結局　3月は2週間ほど日本に帰ったせいもあって

切れよく？ダイエットブームも終わりました。ただ、ダイエット食品として

ホットシリアルは今でも続けてます、気が向いたときに普通の朝食と交互に。

体重は2キロほど減りました。決してホットシリアルだけのおかげではないと思いますが。

少し食べ過ぎた日の翌日の朝食をホットシリアルにしたり

夜食をホットシリアルにするだけで　安定した体重を保つことはできると思いますよ。

さてさて、昨日23日は　二つ上の兄　まーくんの誕生日でした。

一昔前は　まーくんにおめでとうの電話くらいしてあげたけど、今はまったく話さなくなったなぁ・・・。

まーくんはＳ47年生まれの自慢のお兄ちゃん。頼りにはならないけど　

かっこよくて優しくてユーモアたっぷりのにいにいだわけさー。

決して私のブログをチェックするような人ではないのだけど、この場を借りて

まーくん、誕生日おめでとう！